Balance

Schlage neue Erlebnisse vor. Schreib deine Ideen.

m.russo
Apr 5, 2018

Von der passenden Musik bis zur gut gelungenen Kursführung ist alles dabei! Der Körper wird gestrecht und wieder ‘in Balance‘ gebracht! ist ein super-Gefühl danach! :-) auch hier: immer wieder gerne!
dominiquekuster
Feb 6, 2018

Der Einführungskurs war sehr vielversprechend. Ich habe gespürt, dass mir ein regelmässiges Training viel bringen könnte, bessere Körperhaltung und Flexibilität. Für Männer im mittleren Alter sehr emp
nathalie.bachofner
Feb 3, 2018

Salut Sonja! Das Balance war sehr intressant. Allerdings habe ich mir die Frage gestellt, ob das wirklich was für mich ist. Bei deiner Vorpremiere habe ich gemerkt, dass mir die Kraft in den Beinen f
martina.koller
Feb 28, 2018

Ich war begeistert vom Balance! Mit Kräftigungsübungen und fliessenden Übergängen sorgt das Balance für eine bessere Körperhaltung und mehr Beweglichkeit. Mir hat die Stunde ausserdem wegen der guten
pinarkuster
Feb 4, 2018

the class sounds easier than it actually is but personally after doing it frequently I observe a lot of progress in my body and in muscle strength. Sonia pays attention to each participant and guides
soniaboutaghane
Jan 13, 2018

Balance gibt dir ein Gefühl von Länge, Stärke, Ruhe und Zentriertheit. Was Balance ist. Wenn du Bewegung suchst, erlebst du in Balance Dehn-, Atem- und Kraftübungen aus Tai Chi, Yoga und Pilates. Wa

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