Konzentration und Achtsamkeit : Was, Warum, Wie ? Konzentrationstechniken
Atembeobachtung
Fokus auf alle Sinne
Fokus auf Körper durch Qi Gong und Body Scan
Achtsames Essen
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ced
16. Nov. 2021
Sonia, du steckst so viel Herz, Engagement und Freude in die Gestaltung deiner Workshops. Herzlichen Glückwunsch! Die ganze Familie freut sich immer darüber, dich bei der Entwicklung dieser Workshops zu erleben und sogar unsere kleine Beiträge leisten zu dürfen. Die Stärke und Originalität dieses Mental Fokus Workshop liegt in der Einführung des Themas durch ein Memory Spiel. Jede Memory Karte, die wir entdecken, ist entweder eine Neuheit oder eine Auffrischung und in allen Fällen eine Überraschung. Und das Thema "Konzentration" bekommt seine volle Bedeutung und seinen vollen Wert. Einfach weiter machen!
Sonia, du steckst so viel Herz, Engagement und Freude in die Gestaltung deiner Workshops. Herzlichen Glückwunsch! Die ganze Familie freut sich immer darüber, dich bei der Entwicklung dieser Workshops zu erleben und sogar unsere kleine Beiträge leisten zu dürfen. Die Stärke und Originalität dieses Mental Fokus Workshop liegt in der Einführung des Themas durch ein Memory Spiel. Jede Memory Karte, die wir entdecken, ist entweder eine Neuheit oder eine Auffrischung und in allen Fällen eine Überraschung. Und das Thema "Konzentration" bekommt seine volle Bedeutung und seinen vollen Wert. Einfach weiter machen!