Umgang mit Wut, Stress, Angst, Panik
Durch achtsames Yoga, Progressive Muskel Relaxation oder Yoga Nidra und Atemübungen
Mit dem Ziel, loszulassen und zur positiven Emotionen zu gelangen
Tief in das heilige Chakra eintauchen
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soniaboutaghane
10. Apr. 2022
Bearbeitet: 11. Apr. 2022
EMOTION WORKSHOP
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