Verlängere deine Ferien. Dort lässt du los : du schaltest die Gedanken ab, du tanzt, isst gute Sachen und geniesst den Ferienort.
Genau das tust du im Workshop Mentale Ferien:
Du setzt Techniken zum Umgang mit den Gedanken um
Durch Tai Chi bewegst du dich meditativ
Du geniesst leckere frische Verpflegungen : hausgemachter Gaspacho, Sommer Spiess, Mango Mousse & soft Mojito
Du fährst oder fliegst gedanklich durch ein Yoga Nidra zu deinem entspanntesten Lieblingsferienort
