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ENTSPANNUNG
WORKSHOP
KATALOG

Positive Attitude

Mental Focus

Selbstliebe & Mitgefühl

Energie

Balance

Emotion

Mentale Ferien

Wohlbefinden

Visualize

vagues

Bewegung und Stille

Achtsames Yoga

Entspannung im Gehen

Qi Gong

Vinyasa Flow Yoga

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Relaxation und Visualisation

Reisen durch die Stimme

Achtsamkeit, Konzentration

Body Scan, Yoga Nidra

Progressive Muscle Relaxation

Lever du soleil sur le mont Fuji
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